Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
|
80 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2494 kcal
|
Líp: 88,76g | Prot: 64,41g | Carbs : 326,64g.
Pequeno Almoço: Пекарушка Слойка с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Крабовое Мясо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Драники, Рис Вареный. Jantar: Крымский Десерт Крымский Десерт, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Драники. Snacks/Outros: Fresh Bar Газировка, Lay's Чипсы. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LyunArt
|