Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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70,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 91,27g | Prot: 86,45g | Carbs : 159,70g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Песочное Печенье, Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Шашлык из Курицы, Печенье, Fine Food Шоколад Молочный. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana.ki
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