Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 63,47g | Prot: 59,42g | Carbs : 129,57g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Çoban Salatası, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almoço: Ekşi Hamur Ekmek, Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Jantar: Yoğurt, Patates Yemeği, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Karpuz. Snacks/Outros: Algida Maraş Usulü Dondurma, Karpuz. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de burcuce1
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