|
|
1688 kcal
|
Líp: 52,65g | Prot: 130,02g | Carbs : 169,87g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Варенье, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. Almoço: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Магнит Лечо по-Болгарски, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Jantar: Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Almera19
|