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1430 kcal
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Líp: 63,13g | Prot: 91,06g | Carbs : 124,99g.
Pequeno Almoço: Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Valio Arki Juusto, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Keitetty Kananmuna. Almoço: Hummus, Vihersalaatti, Tomaattikastike, Perunat (Kuorineen, Paistettu), Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla). Jantar: Kreikkalainen Salaatti, Auringonkukkaöljy, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Outros: Fazer Fasupala Geisha, Omenat. mais...
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Histórico de Peso de Vicke1981
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