Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
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107,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 48,69g | Prot: 60,84g | Carbs : 159,62g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Çay Şekerli. Almoço: Limonlu Soda, Türk Kahvesi. Jantar: Börülce, Zeytinyağlı Enginar, Köfte. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esunes
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