Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
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102,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1903 kcal
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Líp: 85,63g | Prot: 92,72g | Carbs : 191,69g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk. Almoço: Tea with Skimmed Milk, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich. Jantar: Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tesco Cheese & Onion Crisps, Tea with Skimmed Milk. mais...
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2700 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mushypeakeck
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