Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2016
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86,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Líp: 66,75g | Prot: 66,00g | Carbs : 285,69g.
Pequeno Almoço: Carne de Cerdo Molida, Espaguetis, Mantequilla, Aceite de Oliva, Azucarillo, Mandarina, Hacendado Yogur 0% Sabores, Master Crumble Multifrucht Müsli, Plátano, Manzana, Galleta, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Muslos de Pollo con la Piel. mais...
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2647 kcal
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Exercício:
caminar - 1 hora e 1 minuto, Trabalho Doméstico - 2 horas e 25 minutos, Descansar - 11 horas e 34 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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