Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2016
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116,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 39,81g | Prot: 70,03g | Carbs : 103,37g.
Pequeno Almoço: Kraft Fat Free Cheese Slice, Rye Bread, Fried Egg. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cabbage, Kellogg's Special K Cereal Bars - Strawberry, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Jantar: Roasted Potato, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Original Two-Bite Brownies, Rye Bread. mais...
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3707 kcal
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Exercício:
YMCA - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lovelylori
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