Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2016
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87,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 48,23g | Prot: 93,22g | Carbs : 103,95g.
Pequeno Almoço: Грейпфрут, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Гречка Отварная. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Кефир 1%. Snacks/Outros: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Творог 5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anatonia90
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