Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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58,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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542 kcal
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Líp: 23,64g | Prot: 56,03g | Carbs : 26,66g.
Pequeno Almoço: 1 WIN BCAA 2:1:1, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свинина Тушеная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Outros: Черешня. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna_na_pp_
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