Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
67 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2140 kcal
|
Líp: 95,73g | Prot: 55,69g | Carbs : 263,79g.
Pequeno Almoço: Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Джем Абрикосовый, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Яйцо. Almoço: Дикси Джем Абрикосовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Штолле Вареники с Картошкой. Jantar: ВкусВилл Мёд Липовый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de OdnaOlya
|