Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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74,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2103 kcal
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Líp: 99,03g | Prot: 57,74g | Carbs : 258,29g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Красное Яблоко, Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог 5%. Almoço: Картошка Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Тушеное Мясо. Jantar: Говядина Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем. Snacks/Outros: KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de soloplarisa7
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