Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 44,50g | Prot: 108,29g | Carbs : 109,45g.
Pequeno Almoço: FITKIT Печенье Глазированное «Шоколадный Фондан», ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Абрикосы, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Bombbar Эскимо, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Оливковое Масло, Петелинка Филе Малое, BALKANIKA Аджапсандали, Barilla Макароны. Jantar: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Mote Протеин, Абрикосы. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janerochester
|