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Down a bit but need 47kg to be happy
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49,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Líp: 11,19g | Prot: 20,69g | Carbs : 88,41g.
Pequeno Almoço: Sasko Brown Toast, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Chocolate Biscuit. Jantar: Chicken Drumstick, White Rice. mais...
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2963 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas e 30 minutos, em Pé - 11 horas, Power Walking - 5 horas, Apple Health - 4 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de loyed
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