Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 59,32g | Prot: 69,89g | Carbs : 170,40g.
Pequeno Almoço: Fuji Apples, Peanut Butter, Chicken Vegetable Soup, Split Pea Soup, Clementines . Almoço: Butter , Bagel. Snacks/Outros: Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Egg. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chicago ken
|