Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
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89,8 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 56,78g | Prot: 76,37g | Carbs : 85,34g.
Pequeno Almoço: Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky, Coffee with Cream. Almoço: Vinaigrette Dressing, Red Gold Diced Tomatoes, Mixed Salad Greens. Jantar: Pepsi Diet Pepsi (Can), Meal Replacement Bar, Farmer Boys Tartar Sauce, Cooked Summer Squash (from Fresh), Cheesecake Factory Grilled Salmon. Snacks/Outros: Queso-Melt Original Restaurant Style Cheese Dip, Kroger Pork Rinds, Think Kids Peanut Butter Cup Protein Bar, Coffee with Cream. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cahooda
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