Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 70,83g | Prot: 88,99g | Carbs : 185,78g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Творог 5%, Семга Слабосоленая, Голубика. Almoço: Рассольник с Курицей, Сметана , Яблоко, Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Jantar: Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Додо Пицца Пицца Песто Тонкoе - Большая. Snacks/Outros: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Черешня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helavin
|