Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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78,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2850 kcal
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Líp: 169,57g | Prot: 57,18g | Carbs : 289,18g.
Pequeno Almoço: Mayonez, Ketçap, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Zeytin. Almoço: Baklava, Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Yaprak Sarma. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gunesyilma
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