Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
513 kcal
|
Líp: 30,32g | Prot: 23,71g | Carbs : 37,90g.
Pequeno Almoço: Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Fındık, Ceviz, Tadım Sarı Leblebi, Yer Fıstığı. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gonca8218
|