Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2016
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64,8 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 89,32g | Prot: 69,49g | Carbs : 77,17g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Ducoco Leite de Coco, Yoki Aveia em Flocos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Abacate, Ceifeiro Semente de Chia, AdeS Leite de Soja Zero, Wickbold Pão de Forma Grão Sabor Integral Chia e Macadâmia. Almoço: Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Milho Verde Cozido, Alcatra, Ovo Frito. Jantar: Cebolas, Divella Passata di Pomodoro, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Abobrinha, Sadia Mussarela. Snacks/Outros: Melão Amarelo, Lider Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RosimeireFelipe
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