Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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78,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 108,10g | Prot: 49,97g | Carbs : 160,04g.
Pequeno Almoço: Кава, Novus Яловичина Елітна, Hochland Крем-Сыр, Хлібний Будиночок Хліб Гречаний. Almoço: Кава, Kinder Буено, Помідори, Огірок (з шкіркою), Верес Соус До Пасти Болоньєзе З М'ясом , Гречка Варена. Jantar: Рудь Чебуреки с Мясом, Рудь Чебуреки с Мясом. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Navrotskay
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