|
Всем, кто боится перекачаться: за 1,5 года тренировок с железом я набрала лишь 1,3 кг мышц!
|
1387 kcal
|
Líp: 49,10g | Prot: 96,23g | Carbs : 137,33g.
Pequeno Almoço: Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Дары Океана Форель Слабосолёная, J7 Апельсиновый Сок, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste. Almoço: Ростик'c - KFC Донат Банановый, Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Шефролл Оригинальный без Соуса. Jantar: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Куриное Филе. Snacks/Outros: Ростик'c - KFC Капучино. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|