1155 kcal Líp: 38,35g | Prot: 63,20g | Carbs : 143,97g.   Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca), *Sbriciolata senza cottura base biscotti ricotta. Almoço: Zucchine, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo. Jantar: Italiamo Sugo con Basilico, Carrefour Tortiglioni Integrali, Primia Pesto Senz'aglio, Olive Nere, Grana Padano Grana Padano, Coop Edamer Affettato, Uovo, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. Snacks/Outros: Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Pesca, Pesca. mais...
1300 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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