Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 31,43g | Prot: 116,43g | Carbs : 134,34g.
Pequeno Almoço: Jamón de Pavo, Queso Panela, Chobani Chobani Complete, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Tortilla de Maíz. Almoço: La Costeña Salsa Arriera , Pasta Fresca (Cocida), Del Monte Ensalada Campesina, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Monster Zero Ultra, Mucha Proteína Snack Horneado de Proteína. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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