Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 77,45g | Prot: 61,24g | Carbs : 149,70g.
Pequeno Almoço: Капучіно, Hochland Крем Сыр Сливочный, Novus Яловичина Елітна, Хлібний Будиночок Хліб Гречаний, Новус Пиріжок Караїмський З Капустою. Almoço: Лукас Все Буде Україна, Помідори, Верес Соус До Пасти Болоньєзе З М'ясом , Гречка Варена. Jantar: Milka Lila Sticks, Milka Печенье Choco Cow, Novus Яловичина Елітна, Hochland Крем Сыр Сливочный, Хлібний Будиночок Хліб Гречаний, Класс Окрошка Куриная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Navrotskay
|