Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
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83,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 51,38g | Prot: 85,83g | Carbs : 93,37g.
Pequeno Almoço: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Bananas , Pero Mini Sweet Peppers, Kroger Eggs (Large), Calavo Avocado. Jantar: Kroger Eggs (Large), Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliegrandma
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