Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 94,31g | Prot: 104,08g | Carbs : 114,45g.
Pequeno Almoço: Шоколадная халва, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Зеленый Чай. Almoço: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Ряженка 3,2%. Jantar: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Healthy nutrition Семена Льна Белые, Молочные Горки Творог 5%, Малиновое Варенье. Snacks/Outros: Домашнее Мороженое, Sportberry Protein Bar (Клубника). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|