Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Líp: 64,54g | Prot: 77,15g | Carbs : 346,44g.
Pequeno Almoço: Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Tarabya Eritme Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almoço: Karpuz, Karpuz, Kırmızı Domates, Tarabya Eritme Peynir, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Muz. Jantar: Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emre_Y_
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