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it's a start
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125,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Líp: 107,63g | Prot: 126,35g | Carbs : 151,12g.
Pequeno Almoço: Heinz Burger Sauce, Tesco 100% Beef Burgers, Warburtons Burger Buns, Kraft Singles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Almoço: Bananas , Oakhurst Smoked Thick Cut Back Bacon, Philadelphia Cream Cheese, Warburtons Thin Plain Bagel, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Jantar: Kit Kat Kit Kat, Subway Sriracha Hot Chilli Sauce, Cheese Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Outros: Tea (Brewed, Decaffeinated), Brown Sugar, Coffee, Oatly Oat Milk. mais...
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3934 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 25 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Descansar - 10 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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