Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 86,88g | Prot: 106,66g | Carbs : 92,51g.
Pequeno Almoço: Rote Paprika, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Petersilie, Sellerie, Maskelmän Hanfprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein, Gurke (mit Schale). Almoço: Olivenöl, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Bio-Zentrale Knusperbrot Erbse Linse, Bonduelle Wildkräuter Salat, Gekochtes Ei. Jantar: Edeka Romanasalat, Büffelmozarella, Olivenöl, Bonduelle Wildkräuter Salat. Snacks/Outros: Himbeeren, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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