|
Il fait chaud ! Une belle salade composée !
|
1437 kcal
|
Líp: 56,17g | Prot: 84,73g | Carbs : 152,52g.
Pequeno Almoço: Pancakes, Kiwi, Banane, Fraises, Café Régulier, Miel, Pêches. Almoço: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Granola Fait Maison, Radis, Skotidakis Tzatziki, Tomates, Pastene Cœurs d'artichauts, Courgette, Fontaine Sante Extra Firm Tofu. Jantar: Vinaigrette, Tomates Rouges, Granola Fait Maison, Concombre (avec Peau), Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Fromage Feta, Lentilles Cuites. Snacks/Outros: Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé. mais...
|
|
2052 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 18 minutos, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carlalucie
|