Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
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80 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 53,02g | Prot: 108,10g | Carbs : 236,50g.
Pequeno Almoço: Cukier, Fruvita Skyr Naturalny, Karmello Słony Karmel, Pilos Twaróg Naturalny Półtłusty. Almoço: Jabłko, Targroch Rodzynki Thompson. Jantar: Karmello Słony Karmel, Madero Ketchup Łagodny, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Mlekpol Mozzarela. Snacks/Outros: Łaciate Mleko 3,2%, Karmello Słony Karmel, FruVita Skyr Waniliowy, Pilos Twaróg Naturalny Półtłusty, Lody Włoskie. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de matma4u
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