Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Líp: 78,55g | Prot: 95,60g | Carbs : 177,15g.
Pequeno Almoço: Fine Food Шоколад Молочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almoço: Салат с Курицей и Ананасами, Сметана, Рассольник Постный, Перловка Отварная. Jantar: ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Салат Овощной с Маслом, Наливки или Ликер. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Сказка Икра из Водорослей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fine Food Шоколад Молочный, Кефир 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Капучино, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|