Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
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92,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 26,08g | Prot: 153,28g | Carbs : 107,27g.
Pequeno Almoço: Niemetz Schwedenbomben, Wassermelone, Milbona Skyr Natur. Almoço: Multipower 53% Protein Boost Coconut , All Stars Whey. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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