Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
120,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 40,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2411 kcal
|
Líp: 117,37g | Prot: 111,48g | Carbs : 269,03g.
Pequeno Almoço: Лента Беляш, кофе молотый с сахаром. Almoço: Жареное Филе Свинины, Картофель Отварной. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Жареное Филе Свинины. Snacks/Outros: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , 1 WIN Коллаген, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Гост Пломбир, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Рот Фронт Гусиные Лапки, Хлебец, Шоколад. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|