Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 27,85g | Prot: 124,38g | Carbs : 78,54g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 со Вкусом Нежного Шоколада, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Almoço: Cooking Творожный Сыр, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием, Гречка, Зеленая Линия Сосиски из Мяса Птицы. Jantar: Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Тандури, Просто Соус Терияки, Вектор Микс Микрозелени №2. Snacks/Outros: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Уравнобешеный хомяк
|