Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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82 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 61,81g | Prot: 96,72g | Carbs : 205,55g.
Pequeno Almoço: Jamón de Pavo, Soprole Queso Gauda Laminado, Té (Infusión), Hallulla. Almoço: Soprole Sémola con Leche, Milanesa de Pollo, Lider Canutos, Genial Apio, Watt's Jugo Durazno. Jantar: Té (Infusión), Hallulla, La Preferida Pate Tipo Ternera, Soprole Queso Gauda Laminado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), San Jorge Salchicha , Repollo. Snacks/Outros: Naranjas. mais...
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164 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karina25042001
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