Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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78,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Líp: 16,65g | Prot: 31,26g | Carbs : 99,03g.
Pequeno Almoço: Bananas , Butter , Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Almoço: Bananas , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Iceberg Lettuce, French's Honey Mustard, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Francis Mediterranean Bakery Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Outros: Ralphs Graham Crackers. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb4422rah
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