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2 hari dirumah mertua bener² ga inget diet wkwk tp masa sih langsung naiknya 1kg 🥲🥲
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98 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 63,65g | Prot: 74,08g | Carbs : 148,26g.
Pequeno Almoço: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Telur Rebus, Super Bubur Bubur dengan Kuah Kari. Almoço: Nasi Putih, Ayam Geprek, Rujak Cingur. Jantar: Sasa Kari Jepang, Bawang Bombay, Kentang Rebus, Wortel, Daging Sapi Giling, Telur, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hellomada
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