Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 51,38g | Prot: 59,59g | Carbs : 100,44g.
Pequeno Almoço: Chá de Ervas, Ovo Mexido. Almoço: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rsl86
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