Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 53,54g | Prot: 93,95g | Carbs : 234,58g.
Pequeno Almoço: Самокат Каша Овсяная Цельнозерновая, Premium Vita Миндальные Лепестки, Президент Масло Топленое, USDA Банан Сырой. Almoço: USDA Банан Сырой, USDA Салат - Латук в Сыром Виде, USDA Груша Бартлетт, Сырая. Jantar: Zero Соус Медово-Горчичный, Куриное филе жареное, Рис Hilal басмати варёный, Куриное филе жареное, Рис Мистраль басмати, Bombbar Майонез. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadushik
|