|
Сытный завтрак.
|
1905 kcal
|
Líp: 112,86g | Prot: 74,91g | Carbs : 150,66g.
Pequeno Almoço: Чай, Бахетле Меренговый Рулет с Клубникой, Помидоры, Delikaiser Ветчина для Завтрака, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Almoço: Беляш, Ашан Штрудель с Вишней, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Край Каравай Батон Нарезной. Jantar: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Сметана , Freshsecret Оливье с Языком. mais...
|
|
2560 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 18 minutos, Descansar - 13 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Курганова Ек
|