Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 34,86g | Prot: 51,98g | Carbs : 173,25g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Груша, Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Владхлеб Хлеб Ефимовский, Сыр Домашний, Мясной Ряд Мясо Прессованное Аппетитное, Мексиканская Смесь, Рис с Овощами. Jantar: Морковь по-Корейски, Рис с Овощами. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de soloplarisa7
|