Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
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82,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2184 kcal
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Líp: 57,69g | Prot: 99,19g | Carbs : 269,92g.
Pequeno Almoço: Aldi Semi-Skimmed Milk, Morrisons Prunes in Apple Juice, Morrisons Super Smooth Original Porridge. Almoço: Hard-Boiled Egg , White Bread, Benecol Benecol Light. Jantar: Strawberries, Blueberries, Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Aldi Tagliatelle , Semi-Skimmed Milk, Schwartz Creamy White Wine Sauce with Herbs, Onions , Mushrooms , Pepper, Chicken Breast. Snacks/Outros: Asda Meat Feast Pizza, Budweiser Beer. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Must tang2
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