Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Líp: 77,24g | Prot: 32,50g | Carbs : 302,98g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Jantar: Salt , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Minute Instant White Rice, Great Value Corn on The Cob, Gardein Barbecue Riblets. Snacks/Outros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Sun-Maid Vanilla Yogurt Raisins (Box), Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese, Little Debbie Little Debbie Nutty Bars Ice Cream. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jamilosingit
|