Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2024
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 57,27g | Prot: 51,82g | Carbs : 129,06g.
Pequeno Almoço: Ферреро Роше, Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Сервелат "Рублевский Гурман", Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Агуша Детский Творог Классический, Ратибор Варенье Малиновое. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Блинчики, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ферреро Роше, Fazer Конфеты Гейша, Ратибор Варенье Малиновое. Jantar: Арла Сыр Арла Натура Light, Коркунов Конфета, Рис Вареный, Мороженое, Coca-Cola Кола, Судак Запеченный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|