|
Akşam yemeğim 🥰
|
891 kcal
|
Líp: 25,08g | Prot: 33,45g | Carbs : 136,32g.
Pequeno Almoço: Mercimek Çorbası. Almoço: Etli Biber Dolması. Jantar: Mevsim Salata, Havuç, Filiz Tam Buğday Makarna . Snacks/Outros: Toffifee Çikolata, Şeftali, Elma, Kayısı. mais...
|
|
 Comentários
Bu ara tam bugday makarnaya ben de taktım
Ama ölçerek az az nadir yiyerek
25 jun 24 por membro: htcnur
|
Evet bende ölçerek yaptım dikkat etmek lazım 🥰
25 jun 24 por membro: Elif0330🩵❄️
|
Bugun de Sinop mantsi aldım, Yağsız haşlayacagim, kalori hesabı yaparak yerim artık inşallah.
27 jun 24 por membro: htcnur
|
Yaparsın merak etme vücudun her şeye ihtiyacı var az kararında yediğin sürece dengeleyince bir şey olmaz 🥰❤️
27 jun 24 por membro: Elif0330🩵❄️
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elif0330🩵❄️
|