prontas. queria mais dicar
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217 kcal
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Líp: 3,83g | Prot: 31,47g | Carbs : 12,57g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, La Vita Salada Primavera Mix, Frango Desfiado. mais...
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2475 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cristina ber
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