Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2011
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75,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 55,03g | Prot: 50,13g | Carbs : 139,69g.
Pequeno Almoço: Homestyle Waffles, VERMONT MAID SYRUP LITE. Almoço: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Jantar: Ciabatta, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Outros: Mini Snickers Bar. mais...
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2276 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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